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Notre approche holistique

Tu veux te faire accompagner personnellement pour atteindre un but?

Tu désires fleurir ta confiance et épanouir ton bien-être?

Tu es prête à devenir consciente des blessures de ton âme?

Tu aimes l'approche holistique en relation d'aide qui conçoit l'être humain comme un tout indivisible du corps physique, émotionnel et mental?

  • Au plan physique, tu veux plus d'énergie, de vitalité, de santé, de beauté?

  • Au plan émotionnel, tu veux plus de joie de vivre, de meilleures relations?

  • Au plan mental, tu veux te comprendre, prendre conscience de tes mécanismes de défense (appelés masques) et te libérer de ceux-ci pour être toi-même?

  • Au plan spirituel, tu veux apprendre à être bien, libre, épanouie et sereine? 

 
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Majesté, n. fém.


Grandeur divine, brillance royale, puissance souveReine
Gloire intérieure, présence seReine.

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Le cheminement de l'immersion


L'accompagnement de 3 mois se déploie différemment selon les besoins de chaque cliente. En effet, la fréquence des séances est déterminée personnellement pour suivre le rythme de chacune.

 

Voici le cheminement que nous suivrons à travers l'immersion.
 

  • Formulaire et consentement

    Avant de débuter l'immersion, je t'inviterai à me partager ta situation, tes objectifs, tes émotions, tes peurs, ton but à travers le formulaire initial. Aussi, je clarifie avec toi l'objet et les limites de mon accompagnement.
    Par exemple : Je ne guéris pas la dépression, car je ne fais aucune psychothérapie. La relation d'aide a comme but d'améliorer ta qualité de vie et à atteindre des objectifs précis.

  1. Première rencontre - La consultation globale

  2. Deuxième rencontre - Les blessures de l'âme

  3. Troisième rencontre - Le lâcher-prise

  4. Quatrième rencontre - Le dialogue intérieur

  5. Cinquième rencontre - Le décodage des malaises et maladies

  6. Sixième rencontre - L'intégration des connaissances et le bilan des prises de conscience

  • Approfondissement

Entre chaque consultation avec Charlène, un module d'approfondissement te sera offert pour aller plus loin dans une thématique pertinente pour toi. Chaque module varie de 30 min à 3h et contient des exercices exploratoires guidés. En tout, c'est 6 modules supplémentaires au coaching qui te seront offerts, soit minimum 6h d'atelier enregistré.  

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Structure des consultations


Voici comment se déroule une consultation dans le cadre d'une démarche d'épanouissement personnel:
 

  • Salle virtuelle privée

    Dans ton espace membre, tu pourras réserver directement ton rendez-vous selon ton propre rythme. Un courriel avec l'accès à notre salle virtuelle te sera automatiquement envoyé. Aussi, il est possible d'enregistrer la séance si la cliente le désire.
     

  1. Première rencontre - La consultation globale

Cette structure de consultation s’adresse à vous si vous désirez développer vos compétences et vos ressources personnelles face à une difficulté que vous rencontrez. Cette technique vous aidera à : 

  • identifier le cœur du problème dans la situation qui vous préoccupe;

  • devenir conscient de l’impact de cette problématique dans les autres domaines de votre vie;

  • clarifier la cause de la difficulté rencontrée;

  • définir précisément le but que vous voulez atteindre dans cette situation;

  • identifier les obstacles qui vous empêchent d’atteindre votre objectif;

  • déterminer les actions concrètes pour vous aider à atteindre graduellement votre objectif.

  • Finalement, un module d'approfondissement et des exercices vous serons offerts en devoir d'ici la prochaine rencontre.


2. Deuxième rencontre - Les blessures de l'âme

Cet consultation dévoilera les blessures, pour la plupart inconscientes, qui nous habitent depuis votre enfance. Lorsque ces blessures sont activées,  le réflexe de se protéger en créant des masques pour ne pas les sentir. Ces masques entraînent des comportements et attitudes qui nous empêchent d'être vous-même et affectent nos relations. Cette consultation nous apprend notamment à:

  • Découvrir vos blessures de l'âme parmi les 5 – le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison, l'injustice – et d'où elles proviennent;

  • Identifier vos masques qui cachent ces blessures

  • Comprendre vos comportements et attitudes associés aux masques

  • Découvrir vos forces cachées derrière les masques

  • Utiliser ces connaissances dans votre quotidien pour être nous-même

  • Finalement, un module d'approfondissement et des exercices vous serons offerts en devoir d'ici la prochaine rencontre.


3. Troisième rencontre - Le lâcher-prise

Cette structure de consultation s’adresse à vous si vous voulez expérimenter une technique unique et inusitée qui permet de libérer des tensions mentales, émotionnelles ou physiques. Cette technique vous aidera à : 

  • Être observateur et lâcher prise face à un stress ponctuel (physique, émotionnel ou mental) ;

  • Développer une attitude intérieure d’ouverture face à ce qui vous habite et apprendre à aller avec les choses au lieu de RÉSISTER ;

  • Se centrer et contacter votre « senti » au lieu de refouler, d’analyser ou d’être dirigé par vos émotions et vos peurs ;

  • Développer le respect, l’acceptation et l’amour de soi

  • Finalement, un module d'approfondissement et des exercices vous serons offerts en devoir d'ici la prochaine rencontre.


4. Quatrième rencontre - Le dialogue intérieur

Cette technique s’adresse à vous si, malgré tous vos efforts, vous n’arrivez pas à atteindre un but que vous vous êtes fixé. Le dialogue intérieur est une méthode de communication qui rétablit le contact entre la personne et la partie en elle qui l'empêche d'aller vers ses besoins à cause des peurs inconscientes. Cette technique vous aidera à : ​​

  • Identifier un conflit intérieur qui crée du tiraillement et de la confusion à l’intérieur de vous;

  • Contacter les peurs et les croyances qui vous empêchent d’atteindre votre but;

  • Vous réconcilier avec cette partie de vous-même en découvrant sa bonne intention.

  • Finalement, un module d'approfondissement et des exercices vous serons offerts en devoir d'ici la prochaine rencontre.


5. Cinquième rencontre - Le décodage de malaises et maladies

Cette structure de consultation s’adresse à vous, si vous souhaitez découvrir une approche globale qui prend en considération l’interaction entre les corps physique, émotionnel et mental. Cette consultation vous aidera à : 

  • Identifier la situation qui a éveillé ces blocages (plan physique) ;

  • Découvrir les peurs spécifiques qui vous empêchent d’écouter vos désirs dans cette situation (plan émotionnel);

  • Devenir conscient d’une façon de penser (une croyance) qui vous empêche d’écouter votre vrai besoin dans cette situation;

  • Découvrir ce que vous devez « accepter » en vous-mêmes pour recontacter votre « Être » et votre vrai besoin (plan spirituel). 

  • Finalement, un module d'approfondissement et des exercices vous serons offerts en devoir d'ici la prochaine rencontre.


6. Sixième rencontre - L'intégration des connaissances et bilan des prises de conscience

Cette consultation sert de conclusion et d'ouverture vers votre autonomie et votre confiance personnelle. 

Cette consultation vous aidera à : 

  • Revenir au motif de consultation initial et le but clarifier par la consultation globale;

  • Intégration des connaissances des blessures de l'âme, des masques, des émotions et des étapes de la transformation

  • Bilan des prises de conscience vis-à-vis les impacts de la problématique dans toutes les sphères de sa vie 

  • Synthèse des techniques du lâcher-prise, de dialogue intérieur et du décodage des maladies et de tous les outils appris durant l'immersion majestueuse

  • Finalement, un module d'approfondissement final et des exercices vous serons offerts en guise d'ouverture vers le futur.

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Questions fréquemment posées

 
De quelle durée est chaque séance?
Environ 1h00 par séance

De quelle durée sont les modules d'approfondissement?
Entre 30min à 3h00 chaque module

Quels sont les reçus émis à chaque séance?
Les reçus émis sont ceux de l'association RITMA, le regroupement des intervenants et thérapeutes en médecine alternative. La majorité des compagnies d'assurance rembourse ces reçus selon le type de couverture que vous avez, à l'exception d'Industrielle Alliance

Quelles sont les limites de la relation d'aide?
La relation d'aide se distingue de toutes psychothérapies principalement par le degré de souffrance ressentie par le client ainsi qu’à sa capacité de gérer celle-ci par lui-même au quotidien.

Si l’intervention en relation d'aide ne l’aide pas à améliorer sa qualité de vie ou à atteindre ses objectifs dans un délai déterminé, cela devient de l'ordre de compétences d'une psychothérapie et non de la relation d’aide puisque celle-ci se définit plus au niveau du soutien et de l’accompagnement vers des objectifs précis. Si cela se produit à travers l'immersion, je vous redirigerai doucement vers des ressources psychologiques appropriées. C'est pour ton bien :)


Puis-je prendre une séance à la carte?
Oui. Tu peux prendre toutes les types de consultation à la carte parmi celles énumérés dans la section cheminement. Le tarif est alors de 222$ par séance à la carte et un reçu d'assurance RITMA te sera aussi offert.