TÉMOIGNAGES

Je me suis inscrite au programme de Retraite Hebdomadaire en voyant une opportunité parfaite pour travailler sur moi, mais jamais j’aurai pu savoir à quel point j’en avais besoin! À plusieurs reprises et pendant plusieurs jours je me suis sentie à l’envers, car le contenu me renversait. Par contre, je me suis sentie libérée et l’ambiance chaleureuse du groupe m’a aidé à continuer ce processus de croissance. Les témoignages des autres participants m’inspiraient à moi aussi sortir de ma zone de confort. 
- Vanessa Paragas 
Charlène est une excellente communicatrice. Elle captive son auditoire et transfert une théorie complexe à sa plus simple expression. L'assimilation se fait donc en profondeur. J'ai suivi les programmes avec ma fille et ce fut un énorme cadeau pour notre relation mère-fille.
- Viviane Provost. 
Je me souviens encore de notre premier cours, lorsque tu nous as demandé pourquoi nous étions ici. Ma réponse a été basée sur le désir de diminuer mon stress professionnel et familial. Après 6 mois de cours ensemble, je réalise que ce n'étais pas la vraie raison. Grâce à toi, je sais maintenant que j'étais là parce que ton cours est exactement ce dont j'avais besoin à ce moment dans ma vie. À travers l'application concrète des techniques vues en classe, je ressentais en moi une joie que je ne peux pas décrire en mots. Comme si un poids lourd c'était levé et que j'étais entièrement libre à nouveau. J'ai même pleuré en partageant mes sentiments avec la classe... ce que je ne fais pas souvent. Merci pour ta bienveillance, ta sagesse, ton humanité et ton amour tout au long de ce merveilleux voyage qui ne fait que commencer.                             
                                                                                                                            - Frank Vela 
Nous avons été très satisfaits du programme. Les cours étaient adaptés aux besoins du groupe. Les sujets étaient intéressants et variés. Les exercices en solo, en duo et en grand groupe ont approfondis notre compréhension de la matière. Le mélange de yoga, théorie, pratique et méditation était grandement apprécié. À chaque cours, c'était un délice pour l'âme. Merci. Namasté. 
- Les amoureux, Sylvie & Alain. 
J'ai par chance découvert Charlène à travers mes recherches d'entraineurs. Une des plus grandes expériences de coaching à vie!! Charlène est une personne avec une grande écoute qui a su me faire évoluer bien au-delà de ma silhouette!
- Marie-pier Vallières. 
Ma rencontre avec Charlène a été pour moi le plus beau cadeau de la vie. Femme remplie de joie, de zenitude, d'écoute et surtout d'une grande envie de partager son savoir et de t'aider sincèrement. J'avais eu quelques entraineurs avant elle et ils m'avaient grandement aider à ma remise en forme. Cependant,  Charlène m'a également aider psychologiquement.
 
Lors de nos entraînements mensuels, elle avait toujours les mots justes pour m'encourager et me valoriser. Elle me lançait un petit coup de fils ici et là lorsqu'elle voyait que l'entraînement et la motivation étaient plus difficiles. Elle est un petit rayon de soleil, un mentor, un modèle à suivre et oui oui, une amie et confidente . Parler à cette femme te fera grandir autant que toi tu vas la faire grandir avec ton histoire. Merci coach de te soutien!
- Karine  Forest 
Au début j'étais très heureuse d'être coachée par Charlène, car je l'avais déjà vu en coaching avec une amie et je l'avais trouvé inspirante. Cependant, j'étais loin de me douter  que ça allait être une expérience aussi formidable. Elle est présente, elle a toujours les bons mots pour t'encourager et te donner confiance en toi. Elle sait te guider pour t'emmener là où tu dois aller et plus loin encore! Elle est débordante d'idées et innove toujours. En bonus, elle te donne naturellement une dose quotidienne d'amour! Charlène Lepage, c'est la meilleure coach en ville!!! 
- Isabelle Roy

Témoignage

- Mylène Mayer, Organisatrice de mariage, LaChine

Mouvement Épanouissement m'a tellement apporté:

- Prendre la responsabilité de mes choix

- Devenir le Maître de ma vie

- Comprendre la dualité que j’avais auparavant et la transformer en union, amour de moi , amour des autres , m’épanouir personnellement, l’acceptation.

J’ai changé beaucoup mon discours mental et j’ai libéré beaucoup de croyances  et anciens blocage, douleurs, souffrances .

 

Ça m’a permis concrètement d’améliorer ma vie comme je le voulais vraiment , de voir ma valeur, de m’accepter comme je suis , de m’aimer , de mettre mes limites.

 

Finalement, Mouvement Épanouissement m’a apporté d'avoir une communauté et de m’entourer de personnes avec qui je pouvais avancer en étant vulnérable et authentique!

Témoignage

- Vicky Valiquette, future Avocate, LaChine

 Fleurir une qualité de vie d'une beauté supérieure! 

 

Je me considère chanceuse d'avoir rencontrée Charlène sur mon chemin de vie. Depuis déjà 2 ans, j'ai la chance d'appliquer des ressources qu'elle a ajouté à mon bagage.

 

Vivant des moments très difficiles à ce moment-là, elle m'a appris à nouveau à voler de mes propres ailes. En plus de m'avoir aidé à me relevé, fière et plus forte que jamais, Charlène m'a permis de pousser ma qualité de vie à un autre niveau grâce aux diverses prises de conscience qu'elle m'a permis de faire.

 

J'ai eu la chance de réalisé quelle était ma réelle quête de vie, de me visualiser, d'envoyé à la vie la raison pour laquelle je désirais réellement entrer dans un programme X à l'Université, j'ai finalement été acceptée et aujourd'hui, je remercie la vie pour mes plus grandes réussites.

 

J'ai une conscience profonde sur moi, ma vie, mais aussi sur les gens autour de moi. Que ce soit au niveau personnel ou même relationnel, je fais souvent les activités qu'elle nous propose et c'est toujours très enrichissant. P.S.: Moi et mon copain avons écris nos lettres « bouées de sauvetage », et je crois que ça nous a rendu plus fort que jamais.

 

De plus, dans ma vie de tous les jours, dans le poste que j'occupe, je suis plus sensible aux autres. J'ai quitté un emploi fort intéressant pour me dédier au bénévolat, pour lutter pour le droit de tous et chacun. L'aspect financier aurait été une crainte autrefois, et aujourd'hui j'accueille mes peurs et j'écoute mon corps pour répondre à mes réels besoins et objectifs.

 

Je me compte chanceuse d'avoir Charlène comme coach, prof de yoga et comme âmie.

 

C'est une personne tellement aimante et ensoleillée, un modèle je crois pour tous.

Mouvement Épanouissement - Santé & Spiritualité ©. 

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