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Révolution des Résolutions (Étape 1)

Janvier est arrivé. La nouvelle année est lancée et 2019 se voit propulsée par les résolutions de transformation, de changement et de promesse d’évolution. Pourtant déjà, en date d’aujourd’hui, on ne se surprend point de repousser le début de notre plan d’action. On se promet de commencer au prochain lundi ou on abandonne d’entrée de jeu quelques-unes de nos résolutions trop exigeantes.


Avant de nous flageller à coup de culpabilité ou de rigidité, ne pourrions-nous pas remettre en question nos résolutions? Et si, cette année, nous faisions vraiment les choses autrement? Êtes-vous prêt à transformer votre perception? À changer votre plan d’action? À révolutionner vos résolutions?





Révolution des perceptions

Dans notre langage courant, les résolutions sont ces projets que l’on entreprend pour atteindre nos objectifs. Cependant, si l’on voyage dans l’étymologie du mot, on se berce à travers plusieurs significations. Il est toujours enrichissant de s’ouvrir aux multitudes de sens que prend un mot. Cela nous permet d’agrandir notre perception du concept, voire de la révolutionner complètement.


Résolution: une solution

« En mathématique, une résolution est une solution à un problème. » — tirée du Larousse


La première étape de l’élaboration des résolutions est donc de cerner les problèmes que nous percevons. Fermez les yeux et respirez amplement. Laissez émerger les problèmes que vous identifiez actuellement dans toutes les sphères de votre vie.


La deuxième étape est de prendre conscience que ce sont des « perceptions » de problèmes: de poids, d’argent, ou relationnels et professionnels.


Ce qu’on veut vraiment changer, ce n’est pas l’explicite, l’extérieur, mais bien l’implicite, notre perception.

En effet, on souhaite transformer l’énergie de ce problème pour que l’illusion de boulet se

métamorphose en tremplin de possibilités !


« […] ce que vous voulez vraiment changer en fait, c’est l’énergie de votre vie. » — Dr Dain Heer

Alors, comment transformer l’énergie de notre vie? Voici les trois premières étapes:


Étape 1 — Résolution du corps: un relâchement de tension

Quelle est l’énergie de votre vie aujourd’hui? Si je vous disais que l’énergie qui anime la matière de votre vie est la même qui anime celle de votre corps, comment la qualifieriez-vous? Quelle est la sensation de votre corps: ankylosé, bloqué, tendu, ou léger, libre et détendu?


« En hypnose, la résolution du corps fait référence au relâchement total d’une tension, d’un blocage. » — tirée du Larousse


Je vous l’accorde, c’est spécial comme contenu, mais suivez-moi dans la nouveauté. Je vous invite à

regarder vos sensations corporelles différemment. Et si vos tensions musculaires étaient les

manifestations de vos résistances, des blocages conscients et inconscients qui vous empêchent d’être libre, heureux, détendu et énergétique Et si animer différemment la matière pouvait être une aventure qui débute par le relâchement de ces blocages

Imaginez être enfin libéré des fardeaux que vous traînez dans votre sac à dos quotidien. Imaginez le relâchement des tensions musculaires, la légèreté, la liberté de mouvement, la libération!

Comment faire? Je n’ai pas vos réponses, je n’ai que les questions pour vous y mener. Rappelez-vous les problèmes que vous avez énumérés un peu plus tôt. Comment vous font-ils sentir? Quelles sont vos sensations corporelles en général? S’il y avait un lien entre les deux, lequel feriez-vous?


Et si votre corps vous parlait, que serait-il en train de vous dire? Que voudrait-il faire? Qu’est-ce qui le rendrait heureux? Qu’est-ce qui le libérerait de ces blocages? Qu’est-ce qui le remplirait de vitalité?


Pour transformer votre vie, il faut changer votre énergie.

La première étape pour y arriver est de troquer les résolutions conventionnelles pour un autre sens étymologique du mot.


Choisissez de voir les résolutions comme un relâchement des blocages et des résistances de vie. Le meilleur outil pour nous guider à travers cette libération est notre corps. Notre corps physique est le miroir de nos corps émotionnels et mentaux.


En résumé, la libération, c’est:

a) Poser des questions à notre corps pour nous ouvrir aux possibilités;

b) Savoir écouter les réponses qui émergent de l’intuition;

c) Agir concrètement vers ces réponses;

d) Confirmer que vous êtes dans la bonne direction en prenant un moment pour ressentir l’énergie de votre corps. Si cela vous rend léger, vivant, libre, authentique, continuez. Sinon, retournez à la première étape des questions.


Pour lire la suite, voir le Blogue Étape 2.


Namasté

xoxo

Leader de Lumière


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