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TÉMOIGNAGES

Je me suis inscrite au programme de Retraite Hebdomadaire en voyant une opportunité parfaite pour travailler sur moi, mais jamais j’aurai pu savoir à quel point j’en avais besoin! À plusieurs reprises et pendant plusieurs jours je me suis sentie à l’envers, car le contenu me renversait. Par contre, je me suis sentie libérée et l’ambiance chaleureuse du groupe m’a aidé à continuer ce processus de croissance. Les témoignages des autres participants m’inspiraient à moi aussi sortir de ma zone de confort. 
- Vanessa Paragas 
Je me souviens encore de notre premier cours, lorsque tu nous as demandé pourquoi nous étions ici. Ma réponse a été basée sur le désir de diminuer mon stress professionnel et familial. Après 6 mois de cours ensemble, je réalise que ce n'étais pas la vraie raison. Grâce à toi, je sais maintenant que j'étais là parce que ton cours est exactement ce dont j'avais besoin à ce moment dans ma vie. À travers l'application concrète des techniques vues en classe, je ressentais en moi une joie que je ne peux pas décrire en mots. Comme si un poids lourd c'était levé et que j'étais entièrement libre à nouveau. J'ai même pleuré en partageant mes sentiments avec la classe... ce que je ne fais pas souvent. Merci pour ta bienveillance, ta sagesse, ton humanité et ton amour tout au long de ce merveilleux voyage qui ne fait que commencer.                             
                                                                                                                            - Frank Vela 
Charlène est une excellente communicatrice. Elle captive son auditoire et transfert une théorie complexe à sa plus simple expression. L'assimilation se fait donc en profondeur. J'ai suivi les programmes avec ma fille et ce fut un énorme cadeau pour notre relation mère-fille.
- Viviane Provost. 
Nous avons été très satisfaits du programme. Les cours étaient adaptés aux besoins du groupe. Les sujets étaient intéressants et variés. Les exercices en solo, en duo et en grand groupe ont approfondis notre compréhension de la matière. Le mélange de yoga, théorie, pratique et méditation était grandement apprécié. À chaque cours, c'était un délice pour l'âme. Merci. Namasté. 
- Les amoureux, Sylvie & Alain. 
J'ai par chance découvert Charlène à travers mes recherches d'entraineurs. Une des plus grandes expériences de coaching à vie!! Charlène est une personne avec une grande écoute qui a su me faire évoluer bien au-delà de ma silhouette!
- Marie-pier Vallières. 
J'ai rencontré Charlène lors d'une conférence sur la gestion du stress qu'elle est venue animer à mon travail. Je n'avais jamais entendu parlé du stress de la façon qu'elle nous a apporté le sujet. J'ai l'impression de comprendre l'essence du stress dans une dimension plus grande, plus intelligente. J'arrive maintenant à percevoir et gérer le stress de manière à être énergisée et stimulée!
- Patricia B. 
Je suis une fidèle disciple du yoga depuis que j'ai suivi mon premier cours de yoga avec Charlène, il y a 2 ans déjà. Chaque classe, elle nous fait voyager dans notre corps, nos croyances, notre conscience! J'ai tellement appris et cheminé depuis, Je me considère comme une vraie yogie, car le yoga est une discipline de vie basée sur la compassion, le respect et l'amour et, aujourd'hui, je l'incarne plus que jamais!
- Sylvie H. 
Après avoir vécu une réelle renaissance, une amie à moi m'a conseillé de vivre l'expérience Access Consciousness. J'ai trouvé Charlène lors de ma recherche d'une facilitatrice certifiée AccessBars près de chez moi. Je ne savais pas du tout à quoi m'attendre, mais  dès les premiers instants de ma rencontre avec Charlène, je me suis sentie à l'aise. Son accueil était chaleureuse et son approche très professionnelle. 
Nous étions seulement à l'étape de l'évaluation initiale et, grâce à ces questions, je commençais déjà à avoir des prise de conscience. J'avais l'impression qu'elle lisais en moi, qu'elle me comprenais, sans me juger. Elle étais douce, réconfortante et ses paroles tellement justes! 

Merci à Charlène de m’avoir accompagné dans ma propre découverte de mes blocages, mes conflits, mes peurs, mais surtout ma puissance créatrice et mes possibilités! Je ressens enfin que j’ai tout en moi pour reprendre la maîtrise de ma vie!

                                                                                                                                                                          - Mélissa M.
J'ai utilisé les services kinésiologiques de Charlène, car je voulais perdre du poids. Cela faisait des années que j'étais en surcharge pondérale, malgré tous les régimes, tous les séances d'exercices que je suivais. Mais, avec Charlène, je me suis réellement transformée! Cela a été vraiment différent de ce que j'avais entrepris avant.  Vraiment plus doux, plus respectueux envers mon corps et plus psychologique. Avec ses questions, elle m'a guidé dans mes réflexions et cela m'a aidé à retirer un poids émotionnel énorme. Je me suis sentie plus légère, libérée. Mon corps a changé comme par magie par la suite. Cette fois-ci, je sais que la transformation sera permanente, car elle s'est effectuée en amont, en moi. Je suis plus légère et plus en paix. Merci Coach.
- Camille B.
Ma rencontre avec Charlène a été pour moi le plus beau cadeau de la vie. Femme remplie de joie, de zenitude, d'écoute et surtout d'une grande envie de partager son savoir et de t'aider sincèrement. J'avais eu quelques entraineurs avant elle et ils m'avaient grandement aider à ma remise en forme. Cependant,  Charlène m'a également aider psychologiquement.
 
Lors de nos entraînements mensuels, elle avait toujours les mots justes pour m'encourager et me valoriser. Elle me lançait un petit coup de fils ici et là lorsqu'elle voyait que l'entraînement et la motivation étaient plus difficiles. Elle est un petit rayon de soleil, un mentor, un modèle à suivre et oui oui, une amie et confidente . Parler à cette femme te fera grandir autant que toi tu vas la faire grandir avec ton histoire. Merci coach de te soutien!
- Karine  Forest 
Au début j'étais très heureuse d'être coachée par Charlène, car je l'avais déjà vu en coaching avec une amie et je l'avais trouvé inspirante. Cependant, j'étais loin de me douter  que ça allait être une expérience aussi formidable. Elle est présente, elle a toujours les bons mots pour t'encourager et te donner confiance en toi. Elle sait te guider pour t'emmener là où tu dois aller et plus loin encore! Elle est débordante d'idées et innove toujours. En bonus, elle te donne naturellement une dose quotidienne d'amour! Charlène Lepage, c'est la meilleure coach en ville!!! 
- Isabelle Roy
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