Les 4 étapes pour faire ton bilan personnel et créer un momentum pour la nouvelle année
Décembre nous glisse dans la féérie des fêtes et son énergie de bouclage qui nous donne envie de faire son bilan annuel et de clarifier nos résolutions de nouvelle année.
Voici ma méthode sereine en 4 étapes pour te guider dans la réussite de ton brillant bilan et dans la création du momentum de manifestation pour 2023.
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Commençons. Tout d'abord, tu dois savoir que je pratique le rituel de bilan annuel de façon personnelle et professionnelle avec assiduité depuis déjà 3 ans. Dès la première année de bilan, j'ai constaté l'impact sur mon attitude, mes actions et les manifestations que j'ai récolté. C'est pourquoi je continue cette pratique avec autant d'enthousiasme, comme un moment magique d'introspection et d'intention.
Si tu ne me connais pas beaucoup, je suis Charlène Lepage, fondatrice de Mouvement Épanouissement (donc entrepreneure) en tant que thérapeute professionnelle certifiée en relation d'aide. Ma profession teinte évidemment ma façon de faire mon bilan et mon plan de nouvelle année. Avec l'expérience, j'ai développé une méthode sereine pour réussir brillamment son bilan d'année et pour créer un momentum pétillant de possibilités pour la nouvelle année. C'est ce que je te partage ici en 4 étapes.
#1 RÉTROSPECTIVE
Faire sa rétrospective, c'est beaucoup plus que juste regarder tous nos accomplissements et nos épreuves de l'année passée. C'est un temps d'arrêt important pour regarder en arrière et intégrer avec bienveillance tout ce que la dernière année nous a apporté.
Truc pour ta rétrospective: Regarde non seulement les 12 derniers mois de ta vie, mais prends aussi le temps de voir tout le chemin que tu as parcouru depuis les 5 dernières années.
#2 INTROSPECTION
Après avoir fait sa rétrospective, l'analyse de ce que l'on découvre nous permet de plonger dans l'introspection de ses manques, ses besoins et ses désirs. C'est à partir de ces observations que l'on peut clarifier nos priorités à mettre en place pour être comblé et briller de succès holistique la prochaine année.
Truc pour ton introspection: Utilise l'outil Sphère de satisfaction que j'explique dans cette vidéo Youtube.
#3 INTENTION
À la lumière des besoins et désirs que tu auras découvert dans la partie précédente, tu pourras clarifier ton intention pour la nouvelle année. Que veux-tu créer? Qui veux-tu devenir? Quelle vision peux-tu ouvrir pour toi et ta famille? Quels sont tes rêves? Si tout était possible, que voudrais-tu accomplir dans le futur?
Truc pour ton intention: Choisis un mantra qui résume bien l'essence de tes intentions et mets-le en évidence dans ton bureau pour t'y aligner toute l'année.
#4 INCARNATION
Maintenant que tu as positionné avec clarté ta vision, tu entres dans le processus de manifestation. Pour créer l'énergie de tes intentions, tu es appelé à cibler quels actions alignées te permetteront de manifester tes désirs. Attention, ne tombe pas dans le piège de te fixer des objectifs de résultats! C'est beaucoup plus léger et intelligent de porter toute ton attention et ton énergie sur des objectifs d'actions alignées à ton intention.
Truc pour ton incarnation: Utilise la méthode sereine du calendrier pour harmoniser tes objectifs à ton écosystème de vie. Pour en savoir plus sur la méthode calendrier, écoute cet épisode de podcast.
Voilà les 4 étapes d'un brillant bilan d'année et d'une introspection bienveillante pour propulser les pétillantes possibilités de la nouvelle année. Pour aller plus loin, je t'invite à vivre l'ATELIER DE 3H EN LIGNE que j'animerai en direct lundi le 2 janvier 2023 (et qui restera disponible en rediffusion).
Pétillante promotion des fêtes!
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Au plaisir de pétiller ensemble à l'atelier BRILLANT BILAN, 2023 & MIMOSA!
Cheers!
Charlène