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AIR YOGA - Athlétique (Lundi 18h00)

Acrobaties ludiques: enchaînements de postures aériennes combineront souplesse, mobilité et force!

  • 24 dollars canadiens
  • Complexe Sportif de Saint-Césaire

Description du service

Découvrez cette discipline qui fusionne yoga & cirque. Se pratiquant dans les airs avec un hamac, toute posture est supportée pour accompagner l'étirement en profondeur. AIR YOGA ATHÉTIQUE: Acrobaties ludiques, ces enchaînements de postures aériennes combineront souplesse, mobilité et force musculaire. Accessible à tous. Niveau : Intermédiaire / avancé (un bon défi pour se remettre en forme) Âge: 13 ans et + Matériel suggéré: tapis de yoga, bouteille d’eau, pantalon long et chandail à manches longues. Horaire: Lundi 18h00 Lieu: Complexe Sportif de Saint-Césaire sur la Rive-Sud de Montréal Session de 10 cours offerts: printemps / automne / hiver Places disponibles: 12 hamacs (sur réservation seulement) Prix: 24$/cours pris à la carte (payable en espèce en personne avant le début du cours) ou forfait à 200$ pour les 10 cours (payable directement sur la plateforme en ligne du complexe*) Professeure: Charlène Lepage, B. Sc. Kinésiologie, professeure yoga avec plus de 10 ans d'expérience et formatrice Écoute Ton Corps. ________________________________________________ *Lien de la plateforme du Complexe sportif pour le paiement en ligne du forfait 10 cours: www.villesaintcesaire.com/code-client


Séances à venir


Coordonnées

+ 514-915-3082

info@MouvementEpanouissement.com

1926 Avenue Bienvenue, Saint-Césaire, QC, Canada


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